Low Pressure Fitness
O LPF (Low Pressure Fitness) é um método de treinamento postural e respiratório. Apesar de ser conhecido como Técnica da Barriga Negativa proporciona muitos outros benefícios além da diminuição de medidas, alguns deles são: – Reduz as pressões das cavidades torácica, abdominal e pélvica, alongando o diafragma e melhorando o tônus muscular;– Auxilia a reabilitação pós-parto, diminuindo a diástase abdominal;– Previne […]
Fisioterapia Esportiva Curitiba
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